Corono Süreci, Ev Yaşantılarımızı Nasıl Etkiledi ?
Corona virüs salgını neticesinde, 24 saat birlikte karantina nedeni ile birlikte olan farklı kişilik yapısındaki aile bireylerinin birbirleri ile olan ilişkilerini nasıl etkiledi?
Corona sürecini, kimisi daha rahat atlatırken, kimisi daha kaygılı, daha korkuyor. Elini sürekli yıkıyor, evi sürekli temizliyor, dezenfekte ediyor, dışarıdan alınan herşeyi defalarca yıkıyor olabilir. Bununla birlikte kendini huzursuz ve yorgun hisseden bu kişiler, diğer aile bireylerine de baskı kuruyor olabilir.
Peki bu durumda kim haklı, kim doğru? Bu sorunun bu dönemde sorulmasının fayda sağlamayacağını söyleyebilirim. Bu dönem, her birey hissettiği ne ise haklı görülebilir, bunun için birbirimizi çatışmaya yol açacak şekilde eleştirerek kırmak yerine, birbirimize zaman vermeli, ev içi farklı uğraşlar edinmeli, kendimize ve birbirimize daha esnek ve hoşgörülü olabilmeliyiz.
Corona virüsü nedeni ile hastalanmaktan korkan, bunu aklından çıkaramayan bir kişiye ‘’ böyle davranma, rahat ol, düşünme, korkma’’ gibi uyarılar fayda sağlamayacaktır.
Çevrenizde veya ailenizde bu tip kişiler olduğunda uyarılarını önemsediğinizi, kendi koşullarınızda elinizden geldiğince dikkat edeceğinizi söylemeniz karşınızdakini rahatlatacaktır.
Bununla birlikte corona virüsü nedeni ile hastalanma korkusu yüksek kişide, kaygı nedeni ile fiziksel bazı semptomlar da görülebilir. Nefes alamıyor gibi hissetme, baş dönmesi, kalp çarpıntısı gibi. Bu semptomlara kişinin kaygılı düşünceleri yol açabilmektedir. (Gerekli fiziksel muayene yapıldıktan sonra herhangi bir tanı koyulamadığı taktirde)
Bu nedenle, gerekirse bir uzmandan destek alınabilir. Ve ev içinde bu kişilere daha yapıcı ve çatışmadan uzak bir iletişim kurulmasını önerebilirim.
