Psikosomatik bozukluk, ruhsal (zihinsel) kaynaklı bedensel rahatsızlıklara verilen genel addır. Psiko ruh, soma ise beden anlamına gelir. Psikosomatik yaklaşıma göre, ruh ve beden bir bütün olarak ele alınmalıdır. Çünkü beden, ruhun yaşadıklarını bu yolla ifade eder.
Dünyanın her yerinde insanlar içsel sıkıntılarını yaygın biçimde beden yoluyla ifade ederler. İçsel sıkıntının bedenselleştirilmesini patolojik düzeye taşıyan etkenlerin neler olduğu, henüz tam bilinmiyor ancak araştırmalar öğrenme davranışının etkisinin büyük olduğunu gösteriyor. Ebeveyn tutumlarını modelleyen ve ürettikleri ağrılarla kliniklere başvuran çocuklara ilişkin pek çok vaka çalışması mevcuttur.
Örneğin, bir sınavınız var ve sınavda kötü not alacağınıza dair bir inancınız var, düşünce sisteminiz ‘’başaramayacağım, yeterli değilim, hayal kırıklığı yaratan biriyim’’ gibi negatif düşüncelerle dolduğunda, vücudunuz karın ağrısı, mide bulantısı, baş ağrısı, baş dönmesi, kusma isteği, terleme, titreme, vs. gibi fizyolojik semptomlar gösterebilir.
Genel olarak sayacak olursak migren, yüksek tansiyon, kas ve eklem ağrıları, ülser, tiroid, gastrit, reflü, egzama, zona gibi birçok hastalığı örnek verebiliriz.
Psikosomatik hastalıkların tedavisinde kullanılan birçok terapi metodu bulunmaktadır ve tüm metotlarda esas amaç hastalığı değil, hastayı tedavi etmektir.
Kişinin yaşamış olduğu sürecin çıkış noktası, kendisiyle ilgili negatif tutumu ya da geçmiş yaşantıları üzerine çalışan bilişsel davranışçı terapi ve pozitif psikoterapi, eklektik bir yöntem izlenerek, psikosomatik bozuklukların tedavisinde (panik atak, panik bozukluk, hastalık hastalığı (hipokondriazis), anksiyete (kaygı bozukluğu) gibi, daha birçok psikosomatik hastalığın tedavisinde oldukça etkili sonuç verebilmektedir.
